14 de novembro - Dia Mundial do Combate ao Diabetes
Hipoglicemia em idosos: saiba como agir diante da baixa da taxa de açúcar no sangue
Nesta
sexta-feira, 14 de novembro, Dia Mundial do Diabetes, a Sociedade
Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) orienta idosos e seus
familiares aos cuidados para se evitarem episódios de hipoglicemia, uma
complicação que consiste na baixa da taxa de açúcar no sangue e acomete
predominantemente diabéticos e, principalmente, aqueles que estão em tratamento com medicamentos. Segundo dados do Ministério da Saúde, idosos acima dos 65
anos são os que mais sofrem com diabetes, sendo 21,6% das pessoas nessa
faixa etária portadores da doença. O diabetes tipo 2 é o mais comum.
Segundo
o presidente da Sociedade, o geriatra João Bastos Freire Neto, nas
pessoas idosas as funções dos rins e outros órgãos, podem apresentar
comprometimento e, assim, alterar o metabolismo dos medicamentos e da
insulina no organismo, o que pode contribuir para um risco aumentado de
hipoglicemia
Sudorese,
tremores, agitação, sensação de fome, de fraqueza são alguns dos
sintomas leves que caracterizam o quadro de hipoglicemia. Já a confusão
mental, turvação da vista, convulsão e, até mesmo desmaios, são reflexos
de um quadro acentuado de uma condição hipoglicêmica. Manter a ingestão
de alimentos de três em três horas também é uma atitude simples, mas
que ajuda a garantir a glicemia equilibrada no organismo.
É
ideal buscar um meio de aferição da glicemia já ao primeiro sinal de
uma baixa. Como um primeiro socorro no caso de hipoglicemia, Bastos
indica que se tenha sempre à mão uma fonte de açúcar que possa ser
consumida rapidamente. Balas, mel, uma colher de café de açúcar. Estas
são algumas medidas simples, que podem ser adotadas para subir a taxa de
glicemia, relata o presidente da SBGG.
O
não-controle do diabetes pode causar cegueira, amputação de membros,
insuficiência renal, derrame cerebral, disfunção erétil, úlcera nos pés,
depressão, entre outros problemas. E aumentam os riscos de
incontinência urinária, quedas e demências.
Conheça algumas das circunstâncias que levam pessoas com diabetes a apresentarem hipoglicemia:
● Tomar muito remédio, incluindo insulina ou certos comprimidos para diabetes
● Alimentação inadequada
● Realizar atividades físicas sem comer algo (lanche) ou reduzir a dose de insulina (injetável ou oral)
● Manter longo período de ingesta de alimentos entre as refeições
● Consumir bebida alcoólica em excesso
Sintomas
Diferem de pessoa para pessoa e podem alterar ao longo do tempo. Nas primeiras fases da redução da taxa de açúcar pode ocorrer:
● Suor ou tremor
● Sensação de fome
Ao identificarem alguma destas situações é indicado verificar o nível de açúcar no sangue e, conforme o resultado trata-lo.
Em casos avançados da hipoglicemia a pessoa apresenta:
● Dificuldade para andar ou sensação de fraqueza
● Visão turva
● Confusão mental ou agir de forma diferente do habitual
● Convulsão
Algumas
pessoas não apresentam sintomas durante as primeiras fases de baixa de
açúcar no sangue. Nestes casos aumenta a chance de os sintomas
aparecerem apenas em estágio grave. Os médicos chamam este quadro de
"desconhecimento hipoglicêmico, comum em pessoas com o seguinte perfil:
● Ter tido diabetes tipo 1 há mais de 5 a 10 anos
● Use insulina para manter seu nível de açúcar no sangue sob controle
● Ingira uma grande quantidade de álcool
● Faça uso de medicamentos para a pressão alta ou diabetes
Como posso evitar a baixa de açúcar no sangue? - A melhor maneira de prevenir a baixa de açúcar no sangue é:
● Verifique os níveis de açúcar no sangue com frequencia conforme indicação médica.
● Conheça os sintomas da glicemia no sangue e esteja apto e pronto para tratá-lo nos estágios iniciais.