sexta-feira, 31 de janeiro de 2014
segunda-feira, 27 de janeiro de 2014
5 de fevereiro – DIA NACIONAL DA MAMOGRAFIA
5 de fevereiro – DIA NACIONAL DA
MAMOGRAFIA
CBR atenta para a qualidade nos exames
e a má distribuição dos mamógrafos no Brasil
A mamografia é o
principal exame para detectar precocemente o câncer de mama.
A expectativa é
que a doença atinja cerca de 57 mil novos casos no Brasil em
2014
Instituída por iniciativa do
Colégio Brasileiro de Mamografia e Diagnóstico por Imagem (CBR), em conjunto com
a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) e a Federação Brasileira das
Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), o Dia Nacional da
Mamografia será comemorado na quarta-feira, 5 de fevereiro. Este é o principal
exame para detectar o câncer de mama precocemente, o que aumenta as chances de
cura.
No Brasil, a
expectativa é que, em 2014, surjam mais de 57 mil novos casos de câncer de mama,
segundo as estimativas do Instituto Nacional do Câncer (INCA), sendo que em
2011, foram 13.225 mortes, 120 homens e 13.225 mulheres.
“Os índices de mortalidade ainda
são altos, resultados muitas vezes da dificuldade de acesso e má
distribuição dos 4.500 mamógrafos existentes no Brasil, assim como a qualidade
– muitas vezes duvidosa – dos exames”, afirma a dra. Linei Urban, coordenadora
da Comissão de Mamografia do CBR/SBM/FEBRASGO.
Segundo informações do CBR, o
câncer de mama é um mal cada vez mais curável e isso se deve muito ao
rastreamento mamográfico. “No horizonte do câncer de mama, contudo, está a
redução da mortalidade, que já está presente nos países com rastreamento bem
feito há muitos anos”, comenta a especialista.
Programas de Qualidade
A Comissão Nacional de Mamografia
do CBR/SBM/FEBRASGO conta com um Programa de Qualidade que assegura que os
mamógrafos, as imagens e a qualificação dos médicos radiologistas estejam
adequados.
No entendimento do CBR, é fundamental que os pacientes
questionem se o local onde realizam a mamografia está de acordo com os padrões
qualitativos. “Caso contrário, pode até ser prejudicial, pois passa uma falsa
impressão de segurança”, alerta a Dra. Linei Urban.
domingo, 26 de janeiro de 2014
Adriana Calcanhoto - Esquadros
Esquadros
Adriana Calcanhotto
Eu ando pelo mundo
Prestando atenção em cores
Que eu não sei o nome
Cores de Almodóvar
Cores de Frida Kahlo
Cores!
Prestando atenção em cores
Que eu não sei o nome
Cores de Almodóvar
Cores de Frida Kahlo
Cores!
Passeio pelo escuro
Eu presto muita atenção
No que meu irmão ouve
E como uma segunda pele
Um calo, uma casca
Uma cápsula protetora
Ai, Eu quero chegar antes
Pra sinalizar
O estar de cada coisa
Filtrar seus graus
Eu presto muita atenção
No que meu irmão ouve
E como uma segunda pele
Um calo, uma casca
Uma cápsula protetora
Ai, Eu quero chegar antes
Pra sinalizar
O estar de cada coisa
Filtrar seus graus
Eu ando pelo mundo
Divertindo gente
Chorando ao telefone
E vendo doer a fome
Nos meninos que têm fome
Divertindo gente
Chorando ao telefone
E vendo doer a fome
Nos meninos que têm fome
Pela janela do quarto
Pela janela do carro
Pela tela, pela janela
Quem é ela? Quem é ela?
Eu vejo tudo enquadrado
Remoto controle
Pela janela do carro
Pela tela, pela janela
Quem é ela? Quem é ela?
Eu vejo tudo enquadrado
Remoto controle
Eu ando pelo mundo
E os automóveis correm
Para quê?
As crianças correm
Para onde?
Transito entre dois lados
De um lado
Eu gosto de opostos
Exponho o meu modo
Me mostro
Eu canto para quem?
E os automóveis correm
Para quê?
As crianças correm
Para onde?
Transito entre dois lados
De um lado
Eu gosto de opostos
Exponho o meu modo
Me mostro
Eu canto para quem?
Pela janela do quarto
Pela janela do carro
Pela tela, pela janela
Quem é ela? Quem é ela?
Eu vejo tudo enquadrado
Remoto controle
Pela janela do carro
Pela tela, pela janela
Quem é ela? Quem é ela?
Eu vejo tudo enquadrado
Remoto controle
Eu ando pelo mundo
E meus amigos, cadê?
Minha alegria, meu cansaço
Meu amor, cadê você?
Eu acordei
Não tem ninguém ao lado
E meus amigos, cadê?
Minha alegria, meu cansaço
Meu amor, cadê você?
Eu acordei
Não tem ninguém ao lado
Pela janela do quarto
Pela janela do carro
Pela tela, pela janela
Quem é ela? Quem é ela?
Eu vejo tudo enquadrado
Remoto controle
Pela janela do carro
Pela tela, pela janela
Quem é ela? Quem é ela?
Eu vejo tudo enquadrado
Remoto controle
Eu ando pelo mundo
E meus amigos, cadê?
Minha alegria, meu cansaço
Meu amor cadê você?
Eu acordei
Não tem ninguém ao lado
E meus amigos, cadê?
Minha alegria, meu cansaço
Meu amor cadê você?
Eu acordei
Não tem ninguém ao lado
Pela janela do quarto
Pela janela do carro
Pela tela, pela janela
Quem é ela? Quem é ela?
Eu vejo tudo enquadrado
Remoto controle
Pela janela do carro
Pela tela, pela janela
Quem é ela? Quem é ela?
Eu vejo tudo enquadrado
Remoto controle
sexta-feira, 24 de janeiro de 2014
quinta-feira, 23 de janeiro de 2014
Você sabia que o banco de medula óssea sofre carência de etnias negra, indígena e asiática?< /span>
Você sabia
que o banco de medula óssea sofre carência de etnias negra, indígena e
asiática?
|
| O número de
doadores de medula óssea tem crescido a cada ano. Atualmente, o Brasil tem 3,2
milhões de pessoas cadastradas, mas este número ainda é pequeno perto da real
necessidade, principalmente, quando se trata de doadores das etnias negra,
indígena e asiática. Isto porque a chance de encontrar um doador compatível é de
uma para cada 100 mil. Como a maioria das pessoas cadastradas é caucasiana, a
possibilidade das outras etnias conseguirem um doador é muito mais baixa, se
comparada à primeira, que chega próximo a 70%. A hematologista e especialista em Transplante de Medula Óssea da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, Aline Guilherme, explica de que forma a carência de medula óssea dessas etnias é abrandada: Cadastro de doadores integrado em todo mundo O Registro Nacional de Doadores de Medula Óssea (REDOME), integrado a um sistema internacional, ajuda a amenizar essa dificuldade. Caso seja encontrado um doador compatível em outra cidade, estado ou país, uma equipe médica viaja para buscar a medula óssea. Nós já tivemos casos em que foi preciso ir à Londrina (PR), Natal (RN) e Portugal, por exemplo, para conseguir o órgão de transplante. Transplante de doador não 100% compatível A alternativa criada para atenuar a carência é o transplante de doador não 100% compatível. Neste caso, o doador deve ser o pai, a mãe ou um irmão, com compatibilidade de, pelo menos, 50%. Esta é uma técnica nova, com mais chances de complicação, mas que salva muitas vidas pela facilidade de se encontrar um doador. Por ser um procedimento de alta complexidade, poucas instituições são autorizadas pelo Ministério da Saúde a realizar esse tipo de transplante. Entre elas, está a Unidade Pompeia da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo. Atualização de cadastro de doador Além da dificuldade de encontrar doadores, ainda há outro obstáculo a ser vencido: a atualização do cadastro. Há casos em que o sistema encontra uma medula compatível, mas o transplante não é realizado porque não foi possível localizar o doador. Por isso, é muito importante manter sempre as informações mais recentes. Para isto, basta preencher o formulário disponível no site do Instituto Nacional do Câncer (Inca): http://www1.inca.gov.br/doador/. |
segunda-feira, 20 de janeiro de 2014
Proibida a utilização de animais em espetáculos circenses
Proibida a utilização de animais em espetáculos circenses
Lei 21.159, de 2014, é sancionada e protege animais selvagens e domésticos, nativos e exóticos
Sanção à Lei 21.159,
de 2014, que proíbe a apresentação, a manutenção e a utilização de animais
em espetáculos circenses, foi publicada no Diário Oficial de Minas Gerais do
último sábado (18/1/14). A norma, de autoria do deputado Alencar da Silveira Jr.
(PDT), tramitou na Assembleia Legislativa de Minas Gerais (ALMG) como Projeto
de Lei 4.787/13.
A norma proíbe o uso de quaisquer animais, sejam selvagens ou domésticos, nativos ou exóticos, em espetáculos circenses no Estado. O descumprimento da lei sujeita o infrator às penalidades de apreensão do animal e multa de 10.000 Unidades Fiscais do Estado de Minas Gerais (Ufemgs). Para o exercício de 2014, uma Ufemg equivale a R$ 2,6382. Desse modo, a multa de 10 mil Ufemgs será de R$ 26.382,00.
A norma proíbe o uso de quaisquer animais, sejam selvagens ou domésticos, nativos ou exóticos, em espetáculos circenses no Estado. O descumprimento da lei sujeita o infrator às penalidades de apreensão do animal e multa de 10.000 Unidades Fiscais do Estado de Minas Gerais (Ufemgs). Para o exercício de 2014, uma Ufemg equivale a R$ 2,6382. Desse modo, a multa de 10 mil Ufemgs será de R$ 26.382,00.
ASSESSORIA DE
IMPRENSA ALMG
sábado, 18 de janeiro de 2014
Anderson Bueno dá dicas de maquiagem para os dias quentes
Anderson Bueno dá dicas de
maquiagem
para os dias quentes
Em dias quentes do verão, não podemos
perder a pose debaixo do sol. Por isso, o make-up designer Anderson Bueno
preparou dicas para você arrasar na maquiagem nesta estação.
Confira:
Pele
Rosto com aparência natural é a melhor
opção para o verão 2014. Opte por bases mais leves, mais fluídas e
principalmente com filtro solar. Elas darão um aspecto mais natural. Os bb
creams e maquiagens "minerais" são perfeitos para essa época, mas lembre-se de
retocá-los, pois produtos minerais tem menos fixação.
Cores
O coral e laranja são bem
versáteis e dependendo da intensidade combinam com diversos tons de pele. Eles
continuam a cor do verão. O vermelho rompe o inverno para ficar presente no
verão em tonalidades abertas e textura laqueada. No verão, a maquiagem precisa
ser vibrante.
Sombras
As sombras metalizadas vão aparecer
sutilmente, preferencialmente em maquiagens para noite. Minha sugestão é
utilizar a cor prata ou dourado no canto interno dos olhos para pontos de luz.
Esqueça o delineador preto clássico. Substitua o tom dark pelos metalizados e dê
leveza e descontração ao seu visual de verão. Os delineadores coloridos para o
verão 2014 são os tons de azul, verde e rosa.
Batons
O verão 2014 é o momento dos batons nas
cores pink, laranja, coral e vermelho claro, ou mesmo um tom de boca com brilho
labial por cima. Para as mais discretas, a sugestão é investir nos lábios em tom
de rosa antigo ou mais opaco.
Blush
Cuidado com o exagero! Mas os tons
acobreados darão um toque bronzeado a sua maquiagem. Divirta-se!!!
Sobre o make-up
designer Anderson Bueno
Unindo técnica e talento em 20 anos de carreira, Anderson Bueno é um dos
principais maquiadores do Brasil, especialista em maquiagem para teatro,
musicais e óperas. Recentemente, foi consultor e apresentador do reality
Sob Medida, da Rede TV!, onde dava dicas de maquiagem para
as participantes. Entre seus clientes famosos, destacam-se os nomes nacionais
(Claudia Leitte, Marília Gabriela e Marília Pêra) e internacionais
(os atores americanos Patrick Dempsey e John Malkovich e a
cantora, cineasta e artista plástica japonesa Yoko Ono).
Formou-se em maquiagem e caracterização com a expert Corinne Perez, em
2001, e em maquiagem artística, no badalado Stick Art Studio, em Barcelona
(Espanha). Ganhou o Prêmio Conexão Beauty Art 2010, na categoria Artes Cênicas
pelo musical “A Gaiola das Loucas”. Já em 2012, venceu o Prêmio Cabelos &
Cia na categoria de melhor maquiador.
Anderson Bueno assina a maquiagem artística de diversos espetáculos de
sucesso, tais como: “Rigoletto”, “A Gaiola das Loucas”, “Hairspray”, “Godspell”,
“Nany People Salvou Meu Casamento”, “Senhora Macbeth” e “O Fantasma da Ópera”. E
também ministra cursos, palestras e workshops por todo o país.
É idealizador da campanha “Maquiagem é muito mais que uma simples pintura
no rosto” e atua em um projeto de responsabilidade social - o curso de
automaquiagem para pacientes em tratamento quimioterápico, em alguns hospitais
de São Paulo.
sexta-feira, 17 de janeiro de 2014
Zetha divulga making of de Inverno 2014
Zetha
divulga making of de Inverno 2014
A
Zetha Store, marca encabeçada pela consultora de moda Lu Ribeiro, divulga o
making of do seu Inverno 2014. As imagens, produzidas pelo top fotógrafo José
Maria Morgade, traz a modelo Shay Aloizi com as peças handmade que
compõem o DNA da label. O styling ficou por conta de Thidy
Alves.
Para
a próxima estação, Lu Ribeiro pensou em uma mulher que encara a temporada de
frio com muita elegância. Cores como preto, azul marinho e off white são alguns
dos destaques. Vestidos, blusas e conjuntinhos foram confeccionados com tecidos
leves, como tule de seda, sobrepondo com tecidos mais pesados, todos com as
aplicações pontuais características da marca..jpg)
.jpg)
.jpg)
Minas Gerais proíbe a comercialização de produtos com amianto ou abstesto em sua composição
Minas
Gerais proíbe a comercialização de produtos com amianto ou abstesto em sua
composição
Com a nova Lei, Minas Gerais passa a ser o sexto Estado
a banir o uso do mineral na fabricação de produtos, entre eles, o
fibrocimento
No
último dia 31 de dezembro, o Governador do Estado de Minas Gerais, Antônio
Anastasia, sancionou a Lei nº 21.114, que dentro de condições
estabelecidas, “proíbe a importação, o transporte, o armazenamento, a
industrialização, a comercialização e o uso de produtos que contenham amianto,
asbesto ou minerais que contenham amianto ou asbesto em sua composição e dá
outras providências”.
Com
a sanção da Lei, Minas Gerais passa a ser o sexto Estado a banir o uso do
mineral, e se junta a São Paulo, Rio de Janeiro, Rio Grande do Sul, Mato Grosso
e Pernambuco, além de outros 31 importantes municípios, que já contam com
legislação própria que proíbem o uso do amianto.
A
nova Lei reitera a posição do Brasil como país que se preocupa cada vez mais com
a sustentabilidade, por meio da substituição de produtos danosos à saúde, como é
o caso do amianto, comprovadamente cancerígeno, por novas tecnologias, com menor
impacto ambiental melhor relação custo-benefício. Segundo o Internacional Green
Building Council, o Brasil ocupa a quarta posição no ranking mundial de
construções sustentáveis, atrás de Estados Unidos, China e Emirados
Árabes.
A
indústria nacional de fibrocimento já conta com matérias primas eficientes para
a fabricação de telhas e caixas d´água, painéis e outros, sem a utilização do
amianto. Trata-se do PVA – Poli Álcool Vinilico, e do PP – Polipropileno,
aprovados pelo Ministério da Saúde, e utilizados juntamente com a celulose, de
acordo com a Norma Técnica NBR 15.210-1 – Telha ondulada de fibrocimento sem
amianto, editada pela ABNT – Associação de Normas Técnicas, desde 2005. Muitas
empresas anunciam em seus sites desde aquela época, produtos sem amianto de
acordo com a mencionada norma.
Segundo o presidente da Abifibro, João Carlos Duarte
Paes, “a proibição de todos os usos do amianto no Estado de Minas Gerais,
significa uma grande evolução do país em várias
frentes, como sustentabilidade, geração de benefícios econômicos e
ambientais”.
VERÃO AUMENTA CONSUMO DE SALADAS
VERÃO AUMENTA
CONSUMO DE SALADAS
Restaurantes e
consumidores precisam estar atentos à higienização de folhas e legumes para
evitar riscos à saúde
São
Paulo, janeiro de 2014
– As altas temperaturas do verão contribuem para que as pessoas façam refeições
mais leves regadas de muita salada e legumes. E para atender o público que se
alimenta fora de casa, os restaurantes também adaptam seus cardápios nesta época
do ano oferecendo diferentes tipos de folhas.
De
acordo com Edison Mauricio da Silveira, sócio do restaurante paulistano Moça
Prendada, no calor as pessoas optam por pratos frios. “Durante o verão temos que
repor o buffet de saladas a todo instante, pois o consumo das folhas aumenta em
até 30%”, explica.
Porém,
mais do que oferecer variedade, os estabelecimentos precisam estar atentos à
qualidade destes alimentos. “As folhas e cascas de legumes podem conter
bactérias causadoras de gastroenterites, que provocam vômito, diarreia, formação
de gases, enjoo e dor de cabeça”, ressalta Rodrigo Felisoni, diretor da Saggio
do Brasil.
Segundo
Felisoni, mesmo que as folhas pareçam saudáveis o ideal é que sejam desinfetadas
e não somente lavadas. “Bactérias são invisíveis a olho nu, por isso, temos que
conhecer bem o local que nos alimentamos”, complementa.
Cuidados
em casa
Para
aqueles que têm a possibilidade de preparar sua própria refeição os riscos podem
ser bem menores, uma vez que há soluções rápidas e eficazes para combater as
bactérias. Um exemplo é o bactericida Hidrosteril®, que é atestado pela Agência
Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) contra bactérias de frutas, verduras e
legumes. Basta diluir 20 gotas do produto em 1 litro de água e imergir as folhas
por 15 minutos. Após o processo os alimentos estão prontos e seguros para serem
consumidos, sem necessidade de enxaguá-los.
Orçamento para 2014 é sancionado
Orçamento para 2014 é sancionado
Despesas e receitas foram fixadas em mais de R$ 75 bilhões; empresas do Estado devem investir acima de R$ 6 bilhões
Foi publicada no Diário Oficial de Minas Gerais desta quinta-feira (16/1/14) a sanção do governador Antonio Anastasia à Lei 21.148, de 2014, que trata do Orçamento do Estado para este ano e fixa em R$ 75.016.225.348,00 as receitas e despesas. Já o orçamento de investimento das empresas controladas pelo Estado foi estimado em R$ 6.478.485.864,00. Em relação ao orçamento de 2013, houve um aumento de 10,13% na projeção para 2014. De autoria do governador, a lei tramitou na Assembleia Legislativa de Minas Gerais (ALMG) como Projeto de Lei (PL) 4.551/13.
Do valor total do orçamento projetado para 2014, R$ 8,989 bilhões são de operações intraorçamentárias, ou seja, aplicações decorrentes de operações entre órgãos, fundos e entidades integrantes do orçamento fiscal. Por isso, o valor não é considerado para os cálculos de receitas e despesas. Desconsiderando-se essas operações intraorçamentárias, o orçamento é de R$ 66,026 bilhões e o crescimento deve ser de 12,63% na comparação com 2013.
PIB e inflação - A estimativa de aumento do orçamento teve como base a perspectiva de crescimento do Produto Interno Bruto (PIB) em 2014, de 2,6%, e a inflação, de 5,87% (IPCA), conforme previsão do Banco Central.
Do total da receita fiscal prevista para 2014, desconsiderando as receitas intraorçamentárias e considerando as deduções da receita corrente, 93,49% correspondem às receitas correntes e 6,96% às de capital. A receita tributária responde por 67,04% do total das receitas correntes, enquanto as receitas de operação de crédito participam com 76,33% do total da receita de capital.
Leia a matéria completa no Portal
ASSESSORIA DE
IMPRENSA ALMG
Sancionada lei que cria Fundo Estadual do Idoso Recursos serão para o financiamento de políticas públicas destinadas à proteção do idoso em Minas Gerais Foi publicada no Diário Oficial de Minas Gerais desta quarta-feira (15/1/14) a sanção do governador Antonio Anastasia à Lei 21.144, de 2014, que cria o Fundo Estadual dos Direitos do Idoso. A nova legislação originou-se do Projeto de Lei (PL) 4.189/13. De autoria do governador, a proposição foi aprovada na Assembleia Legislativa de Minas Gerais (ALMG) em dezembro. O fundo tem o objetivo de permitir o financiamento de políticas públicas destinadas à proteção do idoso em Minas Gerais. A norma atende ao disposto na Lei Complementar 91, de 2006, com o intuito de captar recursos financeiros e financiar políticas públicas, programas, projetos e ações voltadas para o idoso em Minas, sem causar impacto ao orçamento do Estado. Os recursos serão provenientes de dotações do orçamento estadual, transferências e repasses da União, dos Estados e dos municípios; doações e contribuições de pessoas físicas e jurídicas, nacionais ou estrangeiras; multas decorrentes de infrações contra o Estatuto do Idoso (Lei Federal 10.741); e aplicações financeiras. A verba será investida “prioritariamente em programas e ações que tenham finalidades vinculadas às linhas de ação da Política de Atendimento ao Idoso e à garantia dos direitos previstos no Estatuto do Idoso”. Leia a matéria completa no Portal ASSESSORIA DE IMPRENSA ALMG ( 31) 2108.7715 / 2108.7481
Sancionada lei que cria Fundo Estadual do Idoso
Recursos serão para o financiamento de políticas públicas destinadas à proteção do idoso em Minas Gerais
Foi publicada no Diário Oficial de Minas Gerais desta quarta-feira (15/1/14) a sanção do governador Antonio Anastasia à Lei 21.144, de 2014, que cria o Fundo Estadual dos Direitos do Idoso. A nova legislação originou-se do Projeto de Lei (PL) 4.189/13. De autoria do governador, a proposição foi aprovada na Assembleia Legislativa de Minas Gerais (ALMG) em dezembro.
O fundo tem o objetivo de permitir o financiamento de políticas públicas destinadas à proteção do idoso em Minas Gerais. A norma atende ao disposto na Lei Complementar 91, de 2006, com o intuito de captar recursos financeiros e financiar políticas públicas, programas, projetos e ações voltadas para o idoso em Minas, sem causar impacto ao orçamento do Estado.
Os recursos serão provenientes de dotações do orçamento estadual, transferências e repasses da União, dos Estados e dos municípios; doações e contribuições de pessoas físicas e jurídicas, nacionais ou estrangeiras; multas decorrentes de infrações contra o Estatuto do Idoso (Lei Federal 10.741); e aplicações financeiras. A verba será investida “prioritariamente em programas e ações que tenham finalidades vinculadas às linhas de ação da Política de Atendimento ao Idoso e à garantia dos direitos previstos no Estatuto do Idoso”.
Leia a matéria completa no Portal
ASSESSORIA DE
IMPRENSA ALMG( 31) 2108.7715 /
2108.7481
Saiba os alimentos que ajudam superar a TPM
Conhecido como o
período em que a mulher tem alterações de humor, a TPM atinge grande parte delas
e driblá-la é um grande desafio. Entretanto, alguns alimentos podem ajudar a
mulher durante o período, seja diminuindo as dores de cabeça e cólicas ou na
temida compulsão alimentar causada pelos hormônios.
O médico e
endocrinologista Mohamad Barakat,
explica que alguns alimentos consumidos causam reflexo no humor. “Um exemplo é o
café. O líquido causa agitação e retenção de líquidos. Por isso é importante
beber bastante água, que eliminada alimentação o que causa os sintomas de TPM”,
diz o médico.
Segundo o
endocrinologista, alguns alimentos ajudam as mulheres a terem um clico menstrual
mais tranquilo e com menos incomodo. “Pão integral, aveia e banana formam um
trio com bons efeitos no organismo da mulher nesse período. O pão integral
combate a prisão de ventre e ajuda limpar o organismo. A aveia é rica em fibras
e equilibra o organismo. Já a banana é rica em magnésio e complexo B. O complexo
B também é encontrado no salmão que atua no organismo liberando a serotonina”,
esclarece.
Além disso, as
acnes, dores de cabeça e inchaço estão quase sempre presentes causando o
desconforto. “A acne pode ser evitada no período mantendo a pele sempre limpa e
hidratada, além do filtro solar que é muito importante para a pele”, explica o
médico.
Para o médico, a
compulsão alimentar é um dos principais sintomas da TPM e se alimentar em curtos
períodos aumenta a saciedade. “A
dica é comer bem. Não utilize a comida como conforto no período menstrual, a
dica é se alimentar a cada três horas
com alimentos saudáveis e não os que
causam falsa saciedade.Não fique muito tempo sem comer, pois ficará faminta e
cairá na armadilha da gula”, finaliza Barakat.
Dicas
de alimentação na TPM:
ü
Evitar consumo de
café
ü
Beber bastante água
ü
Consumir alimentos
integrais e fibras
ü
Incluir frutas como
a banana na alimentação diária
ü
Comer a cada três
horas alimentos leves
quarta-feira, 15 de janeiro de 2014
Coluna da Mulher- Dione Fonseca: Carreata mobiliza população para os cuidados cont...
Coluna da Mulher- Dione Fonseca: Carreata mobiliza população para os cuidados cont...: Carrea ta mobiliza população para os cuidados contra a Dengue Realizada pela Secretaria de Saúde, através do setor da Dengue, a car...
Coluna da Mulher- Dione Fonseca: Carreata mobiliza população para os cuidados cont...
Coluna da Mulher- Dione Fonseca: Carreata mobiliza população para os cuidados cont...: Carrea ta mobiliza população para os cuidados contra a Dengue Realizada pela Secretaria de Saúde, através do setor da Dengue, a car...
Carreata mobiliza população para os cuidados contra a Den
Realizada pela Secretaria de Saúde,
através do setor da Dengue, a carreta percorreu as principais ruas dos bairros
da cidade com os maiores índices de infestação do mosquito Aedes Aegypti, alertando
as pessoas do perigo da Dengue e dos cuidados que devem ser tomados para evitar
que a doença se alastre na cidade. Uma iniciativa que recebeu apoio do Corpo de
Bombeiro, Guarda Civil Municipal, Serviço Municipal Funerário e dos agentes dos
PSFs e do combate à dengue.
A
carreata saiu do Terminal Rodoviário seguindo pela Avenida Rio Branco, passando
pelo Jardim do Sapo, Delfim Moreira, Rio Barbosa, Major Venâncio, Vila
Floresta, Sion, Centenário, Avenida Celina Ottoni, Jardim Ribeiro, Imaculada,
Santa Terezinha, Nova Varginha, Santa Luiza, Canaã, Catanduvas, Fátima,
Vila Pinto, Bom Pastor, Jardim Áurea, Mont Serrat, Jardim Estrela,
Corceti, Pinheiros, Vila Paiva, Barcelona, Santa Maria, Vargem, Avenida dos
Imigrantes, Dr. José Bíscaro, retornando ao Centro e terminando na Rodoviária.
Paralelo
a ação os agentes do PSF - programa Saúde
da Família estarão distribuindo panfletos nos locais onde forem prestar atendimentos.
Vale destacar que a ação contará com veículos do Corpo de Bombeiros, da Guarda
Civil Municipal, da Secretaria de Saúde, do setor da dengue e do Semul -
Serviço Municipal de Funerário.
Números da Dengue
|
A carreata foi motivada por um Levantamento de Índice Rápido (LIRA), realizado em todo território
nacional para medir o grau de infestação do mosquito Aédes Aegypti,
transmissor da Dengue. Varginha obteve a classificação de Médio Risco, o que levou a tomada
de ações de prevenção, considerando que em 2013 foram 400 notificações com 250 casos confirmados
de Dengue no município, além de centenas de focos do mosquito
transmissor. Este ano, embora até a
presente data não tenha sido notificado nenhum caso da doença, o Setor da
Dengue redobrou os cuidados.
Prevenção é a única arma contra
a doença
A
melhor forma de se evitar a dengue é combater os focos de acúmulo de água,
locais propícios para a criação do mosquito transmissor da doença. Para isso,
é importante não acumular água em latas, embalagens, copos plásticos,
tampinhas de refrigerantes, pneus velhos, vasinhos de plantas, jarros de
flores, garrafas, caixas d´água, tambores, latões, cisternas, sacos plásticos
e lixeiras, entre outros.
|
Dicas para combater o mosquito e os focos de larvas
CDCA e comerciantes assinam Contrato de Prestação de Serviços e talões de Área Azul começam a ser revendidos a partir dessa semana
CDCA e comerciantes assinam Contrato de Prestação de Serviços e talões de Área Azul começam a ser revendidos a partir dessa semana
Com
a assinatura do contrato de prestação de serviços os talões, cartões do
Estacionamento Rotativo da Área Azul começam a ser revendidos a partir dessa
semana em pontos comerciais no centro de Varginha.
Segundo o Chefe de Setor, José Rodrigues Duarte, esta medida é uma das que compõe a reformulação do Setor Área Azul, e visa a melhoria no atendimento aos usuários do Estacionamento Rotativo.
Ele acrescenta ainda que o Demutran irá proceder uma nova demarcação horizontal das vagas que serão numeradas para um melhor controle do Sistema Rotativo, como também novas placas de sinalização vertical serão instaladas em substituição as antigas.
Após esse procedimento o Setor-Área Azul passará a contar com 1.050 vagas normais, 55 vagas exclusivas para pessoas idosas e 25 vagas exclusivas para pessoas portadoras de deficiência e com dificuldades de locomoção.
PONTOS COMERCIAIS CREDENCIADOS PARA A REVENDA
Lanchonete do Alex :Rua Delfim Moreira, 463
Coisas da Roça: Avenida Ministro Bias Fortes, 82
Papelaria Atlas: Avenida Ministro Bias Fortes, 229
Drogaria Santa Clara: Avenida Rio Branco, 71
Bar do Cição: Praça Matheus Tavares, 100
Sorveteria Soft:
Avenida Rio Branco, 280
Praça do Esporte e da Cultura
Praça do Esporte e da Cultura
Prefeitura de Varginha avança com obra no Jardim Estrela
II
Em construção no alto do Jardim
Estrela II, numa área de 3.000 metros quadrados, a Praça do Esporte e da
Cultura, denominada CEU – Centro de Artes e Esportes Unificados prossegue a todo
vapor. Com recursos da ordem de R$ 2 milhões do Governo Federal e contrapartida
do município de R$ 350 mil a obra, que compõe o PAC 2 – Programa de Aceleração
do Crescimento, já está com 70% de sua capacidade concluída, devendo ser
entregue em março.
O objetivo do CEU é integrar num
mesmo espaço físico programas e ações culturais, práticas esportivas e de lazer,
informação e qualificação para o mercado de trabalho, serviços sócio
assistenciais, política e de prevenção à violência e inclusão digital, de modo a
promover a cidadania em território de alta vulnerabilidade social das cidades
brasileiras.
Quando pronto terá dois edifícios
multiuso, dispostos numa praça de esportes e lazer com salas de multiuso,
biblioteca, telecentro, cineteatro/auditório com 60 lugares, quadra
poliesportiva coberta, pista de skate, equipamentos de ginástica, playground e
pista de caminhada.
Para o Secretário de Esporte Toninho
Gonçalves a Praça de Esporte da Cultura é
extremamente importante para Varginha, principalmente porque vem de
encontro ao projeto da Administração, de descentralizar as atividades esportivas
para outros bairros da cidade. “Hoje uma das maiores dificuldades são espaços
com qualidade, e tendo este espaço conseguimos atender a comunidade e quem vive
ao seu entorno”, disse.
Gravidez na adolescência: muito mais riscos e complicações
Gravidez na adolescência:
muito mais riscos e complicações
Jovens de 11 a 19 anos
devem ser advertidas sobre todos os problemas a que estão suscetíveis, para que
possam reforçar as medidas contraceptivas
Muito se fala nos problemas sociais e psicológicos relacionados à gravidez na adolescência, mas pouco se sabe sobre as complicações patológicas às quais as adolescentes estão sujeitas durante a gestação.
Além de se tornarem mães antes de se tornarem mulheres, as adolescentes tem chances muito maiores de desenvolver algum tipo de complicação durante a gravidez e, comparadas às mulheres adultas, também correm mais risco de morte materna. E os números não são baixos: um a cada cinco partos é de mãe adolescente.
É muito comum que grávidas na faixa etária de 11 a 19 enfrentem problemas psíquicos e sociais, mas os riscos de problemas biológicos também são alarmantes.
De acordo com o dr. Marco Aurélio Galletta, médico responsável pelo setor de gravidez na adolescência da Clínica Obstétrica do Hospital das Clínicas e membro da Associação de Obstetrícia e Ginecologia do Estado de São Paulo (SOGESP), é mais comum haver aborto por parte dessas jovens. Além disso, esses abortos costumam ser mais tardios, o que acarreta em riscos ainda maiores.
“O principal fator que agrava as complicações patológicas é o pré-natal tardio ou algumas vezes inexistente”, revela o dr. Galetta, apontando para o fato de muitas adolescentes iniciarem este acompanhamento já na 19ª ou 20ª semana de gestação, quando os riscos já estão bem definidos.
Principais riscos
Geralmente diagnosticada após a 20ª semana, a pré-eclampsia é um distúrbio que leva a gestante a desenvolver hipertensão e proteinúria, que é a liberação de proteínas na urina. O risco do distúrbio acontecer em adolescentes é duas vezes maior que nas mulheres adultas.
“Depois da pré-eclampsia, pode ocorrer a eclampsia, ainda mais grave, caracterizada por convulsões na gravidez, e que é nove vezes maior na gravidez de adolescentes do que na de adultas”, alerta o especialista.
Mas jovens também estão duas vezes mais sujeitas a desenvolver anemia durante a gestação do que as mulheres acima de 20 anos. Em casos de meninas que já eram anêmicas antes, a doença na gravidez gera ainda mais complicações.
No parto, as adolescentes correm mais riscos durante a cesárea e de desenvolver mais traumas no trabalho de parto.
Os bebês das adolescentes
Os bebês de gestantes adolescentes também correm mais riscos de complicações, como asfixia na hora do parto, baixo peso ao nascer, prematuridade e até mesmo desnutrição. Essas implicações resultam em maiores índices de mortalidade neonatal.
Dr. Galleta acrescenta algumas informações curiosas que envolvem o pós-parto, como o fato destas mães brincarem menos e amamentarem menos seus filhos.
“As taxas de amamentação por parte das meninas de 11 a 19 anos é menor do que nas acima de 20 e, por esse motivo, a figura da avó (seja materna ou paterna) é fundamental para que a criança receba pelo menos o leite da mamadeira. Também é comum que essas mães desenvolvam depressão pós-parto e drogadição, enquanto as crianças costumam ser mais agressivas e ter baixo QI.”
Acontece Comunicação e Notícias
segunda-feira, 13 de janeiro de 2014
RECEITA: CHEESECAKE DE GORGONZOLA E AGRIDOCE DE PERAS
| ||||||
| ||||||
| ||||||
Varginha se mobiliza contra a Dengue
Varginha se mobiliza
contra a Dengue
A Secretaria Municipal de Saúde,
através do Setor de Combate a Dengue, realizou no período de 06/01/14 a
09/01/14, em Varginha, o Levantamento de Índice Rápido (LIRA), que serve para
medir o grau de infestação do mosquito Aédes Aegypti, transmissor da Dengue,
quando obteve a classificação de Médio Risco, de acordo com o Programa
Nacional de Combate a Dengue (PNCD), que é realizado em todo território
nacional.
A fim de prevenir e diminuir o risco de dengue no
município, várias ações estão ocorrendo na cidade. Já se encontra tramitando processo para
contratação de 17 novos Agentes de Combate a Endemias para suprir as
necessidades do setor e está sendo realizado o tratamento mecânico e químico em
todas as áreas com focos positivos do mosquito, quando houver caso suspeitos e
confirmados de dengue. Neste mesmo compasso, estão sendo expedidas notificações
orientando os moradores sobre as irregularidades, com prazo para
saná-las.
A fim de agilizar os trabalhos quanto
ao combate do mosquito adulto contaminado, estão sendo a instaladas linhas
telefônicas exclusivas nas unidades de saúde Estabelecimento do fluxo de
notificação no município, junto às unidades de saúde. Foram também adquiridos de Equipamentos de
Proteção Individual (EPIs) para proteção dos agentes no uso de tratamento com
inseticidas e criados e-mail para maior agilidade no
atendimento de denúncias priorizando as que estiverem com fotos, dando resposta
do andamento o processo e podendo assim tirar dúvidas dos cidadãos. (denguedenuncias@varginha.mg.gov.br)
Está ainda programada a ação fiscalizadora
através de Agentes Fiscais nos imóveis insalubres que sejam potencialmente
disseminadores do vetor da dengue, com orientação e por fim autuação e foi
proposto ao Prefeito, a elaboração no âmbito do município de Projeto de Lei de
Combate e Prevenção à Dengue, discutindo e regulamentando diversas situações
como empresas de reciclagem, borracharias, imóveis de aluguel em condições
inadequados, ferro velhos, residências fechadas ou recusa de morador a visita do
agente, cemitério, empresas em comum e a criação de Comissão de Combate a Dengue
em empresas. Por fim, segundo informações do Chefe do Setor de Combate a Dengue,
José Donizete de Souza, será criado um Núcleo e Plano de Mobilização
Social.
Carreata
No dia 15/01/14, o Setor de Combate a Dengue, com apoio da
UNIMED Varginha, SEMUL, Corpo de Bombeiros e Guarda Municipal estará realizando
de 7h30 às 13h30 uma carreata com distribuição de panfletos nos bairros que
obtiveram os maiores índices de infestação do mosquito a fim de mobilizar os morados quanto a prevenção e combate a
dengue.
--
Cinco alimentos que melhoram a visão
Cinco
alimentos que melhoram a visão
Especialista
recorre ao bom senso da população e diz que,
geralmente,
o que engorda e
faz mal à saúde também prejudica a visão
Por
causa do calor tropical, ou ainda por causa dos votos do fim de ano, os
primeiros meses de 2014 são os mais indicados para abandonar velhos hábitos que
fazem mal à saúde e adotar uma dieta equilibrada, cortando carboidratos, gordura
trans, carne vermelha, embutidos, sal e açúcar. Praticamente, tudo o que faz mal
à saúde e à boa forma prejudica também a visão. Mas, pensando exclusivamente na
saúde dos olhos, é possível ingerir alimentos que de fato contribuem para
enxergar bem. De acordo com o oftalmologista Renato Neves, diretor-presidente do
Eye
Care Hospital de Olhos,
em São Paulo, determinados alimentos têm o poder de retardar ou ainda atenuar
doenças oculares. A seguir, o especialista aponta cinco alimentos que têm o
poder de melhorar a visão.
1.
Cenouras e alimentos de cor laranja
“É
de conhecimento popular que comer cenoura faz bem aos olhos. E é verdade. Tanto
cenouras quanto as demais frutas e legumes de cor alaranjada. Isso porque o
betacaroteno, que é um antioxidante natural, é uma das formas indiretas de se
obter a vitamina A que contribui com que a retina e outras partes do olho
funcionem sem problemas. Vale ressaltar que tanto a cenoura quanto a abóbora
contêm também muita vitamina C – ótimo para a saúde em
geral.”
2.
Folhas verdes
“Saladas
de folhas verdes são uma ótima opção não só para o verão, mas para todo o ano.
Afinal, principalmente as verduras de tonalidade verde-escuro, como espinafre,
couve e brócolis, contêm antioxidantes que protegem os olhos, reduzindo os danos
provocados pelos radicais livres. Por conter luteína e zeaxantina, contribuem
bastante para reduzir o risco de degeneração macular e catarata. Além disso,
esses dois poderosos antioxidantes contribuem para diminuir o desconforto com
relação ao brilho, melhoram o contraste e também podem aumentar o alcance
visual.”
3.
Ovos
“Além
de também ser uma fonte privilegiada de luteína e zeaxantina, a gema contém
zinco, que contribui igualmente para reduzir o risco de degeneração macular
relacionada à idade (DMRI). Como os danos oxidativos à retina são um relevante
fator de risco para a DMRI, esse tipo de antioxidante pode, então, prevenir
danos celulares e a perda gradual da visão.”
4.
Frutas vermelhas e cítricas
“Essas
frutas são ricas em vitamina C – que também tem um papel fundamental na
prevenção de doenças oculares. Por serem poderosos antioxidantes, atuam na
prevenção de doenças oculares e também impedindo a progressão de doenças já
instaladas, como o glaucoma. De todo modo, além de adotar uma dieta rica nesse
tipo de alimento, é importante consultar um especialista e fazer o tratamento
indicado.”
5.
Peixes
“Ricos
em ômega-3 e ômega-6, os peixes que fazem bem à saúde ocular são aqueles
geralmente servidos em restaurantes japoneses: salmão, atum, truta, além de
anchovas e cavala. Por conterem ácido graxo, atuam na prevenção da Síndrome do
Olho Seco. Mas, como também são ricos em vitaminas A, B6, B12, C, D e E, além de
minerais, oferecem outros tantos benefícios à saúde ocular e à saúde geral como
um todo.”
Neves
diz, ainda, que as receitas devem levar mais castanhas, linhaça e óleo de canola
– já que também evitam a síndrome do olho seco, muito frequente nas grandes
cidades e na terceira idade.
Fonte:
Dr. Renato Augusto Neves, cirurgião-oftalmologista com mais de 60 mil
cirurgias realizadas, diretor-presidente do Eye Care Hospital de Olhos
(SP) e autor do livro Seus Olhos. (www.eyecare.com.br)
quinta-feira, 9 de janeiro de 2014
EPIs é tema da primeira reunião da CIPA
Sesmt - Comissão Interna de
Prevenção de Acidentes da Prefeitura de Varginha
EPIs é tema da primeira
reunião da CIPA
Realizada no auditório do
Inprev, em 08/01, a primeira reunião da CIPA - Comissão
Interna de Prevenção de Acidentes da Prefeitura de Varginha abordou
temas relacionados ao uso de
EPIs – Equipamentos de Proteção Individual.
Na oportunidade foram
deliberadas decisões relacionados a requisição dos equipamentos, ficando para o
Sesmt a responsabilidade pela dotação das compras de equipamentos.
Estabeleceu-se a necessidade de
ouvir as sugestões dos Servidores para que possa ser elaborado um Mapa de Risco
e adotadas melhorias em alguns setores. Além disso, foi deliberada
a realização de check - List referente a
conservação das máquinas e veículos e a elaboração de um plano de ação
com relação ao acidente de trabalho, dando a CIPA autonomia para exercer a inspeção nos Setores a fim de
detectar as prioridades mais urgentes.
Durante a reunião a Comissão se
mostrou empenhada em melhorar a questão de segurança dos servidores
públicos.
--
Assinar:
Postagens (Atom)